olahraga

Kegiatan Musyawarah FOPI Kota Makassar 2025 Berlangsung Sukses, Prof. Juhanis Terpilih Sebagai Ketua FOPI Kota Makassar Periode 2025–2029

Presscorner.id — Kegiatan Musyawarah Kota Federasi Olahraga Petanque Indonesia (FOPI) Kota Makassar Tahun 2025 diselenggarakan di Hotel Golden Tulip Essential, Jalan Sultan Hasanuddin, Makassar, Rabu (17/12). Sekretaris Umum FOPI Sulawesi Selatan, Dr. Awaluddin, M.Pd., menegaskan pentingnya menjaga kesinambungan semangat organisasi dalam memajukan olahraga petanque. Ia menyampaikan bahwa pergantian kepengurusan merupakan hal yang wajar, namun komitmen terhadap […]

. 1 month yang lalu

5 Rutinitas Pagi CEO yang Bisa Jadi Jurus Sakti Produktifmu

Presscorner.id — Setiap pagi datang dengan dua pilihan: tarik selimut atau tarik semangat. Para CEO sukses dunia, dari Silicon Valley sampai Jakarta, nyatanya lebih memilih yang kedua. Bukan karena mereka punya waktu lebih, tapi karena mereka mengatur waktu lebih bijak. Kuncinya? Rutinitas pagi yang konsisten dan terukur. Berikut lima kebiasaan pagi yang sering ditemui di […]

. 9 months yang lalu

Manfaat Olahraga Rutin untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Manfaat Olahraga Rutin untuk Kesehatan Fisik Peningkatan Kondisi Jantung Olahraga rutin dapat meningkatkan kesehatan kardiovaskular. Saat kita berolahraga, jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Ini membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi risiko penyakit jantung. Latihan aerobik seperti berlari, bersepeda, dan berenang adalah pilihan bagus untuk menjaga jantung tetap sehat. Manajemen Berat […]

. 11 months yang lalu