Presscorner.id – Air Susu Ibu (ASI) eksklusif merupakan makanan terbaik bagi bayi selama enam bulan pertama kehidupan. Karena itu, persiapan menyusui sebaiknya dimulai sejak masa kehamilan agar ibu lebih siap memberikan ASI secara optimal setelah melahirkan.
Pesan tersebut menjadi salah satu materi yang disampaikan dalam edukasi ASI eksklusif yang digelar Tim Penggerak (TP) PKK Kota Makassar bersama Dinas Kesehatan Kota Makassar dan Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI) Sulawesi Selatan.
Ketua Pokja IV TP PKK Kota Makassar, Indira Purnamasari, mengatakan persiapan menjadi seorang ibu tidak hanya menunggu proses persalinan, tetapi juga memahami pentingnya pemberian ASI sebagai hak dasar bayi.
“Edukasi mengenai menyusui perlu diberikan sejak masa kehamilan agar para ibu lebih siap menghadapi proses tersebut,” ujarnya.
Lalu, apa saja manfaat ASI eksklusif yang perlu diketahui ibu hamil?
1. Memenuhi Kebutuhan Gizi Bayi
ASI mengandung zat gizi yang lengkap dan seimbang sesuai kebutuhan bayi pada enam bulan pertama kehidupan. Kandungan protein, lemak, vitamin, dan mineral di dalam ASI mudah diserap sehingga mendukung pertumbuhan optimal.
2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
ASI mengandung antibodi alami yang membantu melindungi bayi dari berbagai infeksi, seperti diare dan infeksi saluran pernapasan. Karena itu, pemberian ASI eksklusif berperan penting dalam menjaga kesehatan bayi sejak lahir.
3. Mendukung Tumbuh Kembang Anak
Pemberian ASI eksklusif berkontribusi terhadap tumbuh kembang bayi, termasuk perkembangan otak dan kemampuan belajar pada masa awal kehidupan. Inilah sebabnya ASI sering disebut sebagai investasi kesehatan jangka panjang bagi anak.
4. Memberikan Manfaat bagi Ibu
Menyusui tidak hanya bermanfaat bagi bayi, tetapi juga bagi ibu. Proses menyusui membantu mempercepat pemulihan setelah persalinan serta memperkuat ikatan emosional antara ibu dan bayi.
5. Persiapan Menyusui Dimulai Sejak Hamil
Menurut narasumber dari AIMI Sulawesi Selatan, keberhasilan pemberian ASI eksklusif dipengaruhi oleh persiapan sejak masa kehamilan.
Ibu hamil dianjurkan mencari informasi yang benar mengenai teknik menyusui, memahami manfaat ASI eksklusif, serta membangun dukungan dari keluarga, terutama suami, agar proses menyusui dapat berjalan optimal.
Selain itu, penyuluh Dinas Kesehatan Kota Makassar juga mengingatkan pentingnya memanfaatkan Buku Kesehatan Ibu dan Anak (KIA) sebagai panduan memantau kesehatan ibu selama kehamilan hingga tumbuh kembang anak.
Dukungan Keluarga Sangat Penting
Keberhasilan pemberian ASI eksklusif bukan hanya menjadi tanggung jawab ibu. Dukungan suami, keluarga, tenaga kesehatan, dan lingkungan sekitar menjadi faktor penting agar ibu dapat menyusui secara optimal selama enam bulan pertama kehidupan bayi.
Melalui edukasi tersebut, TP PKK Kota Makassar berharap semakin banyak ibu hamil memahami pentingnya ASI eksklusif sebagai langkah awal mewujudkan generasi yang sehat dan berkualitas.
Fakta Singkat
- ASI eksklusif dianjurkan diberikan selama enam bulan pertama kehidupan bayi.
- Persiapan menyusui sebaiknya dimulai sejak masa kehamilan.
- Dukungan keluarga berperan penting dalam keberhasilan ASI eksklusif.
- Edukasi menghadirkan narasumber dari Dinas Kesehatan Kota Makassar dan AIMI Sulawesi Selatan.
